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Enemigo silencioso en el mundo laboral

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Vincent
AutorGeorgina Ávila Figueroa
CargoCoach Ejecutivo y Team Coach
Páginas48-51
+48 CONTADURÍA PÚBLICA JUNIO2012
>ESTRÉS
Enemigo silencioso
EN EL MUNDO LABORAL
ES LA PENÚLTIMA SEMANA DE MARZO, las declaraciones anuales no están listas
a 100%, hay que trasnochar y comer sobre el escritorio. Llegó la fecha de presentar
el dictamen f‌iscal, no llegan las declaraciones del último mes, hay fricción con el
cliente, descansamos menos, nos alimentamos mal, entre el equipo empieza el
jaloneo. Sí… vivimos en un constante estrés en nuestro trabajo, y tal pareciera que
estamos inmersos en una disyuntiva laboral, como si no hubieran más opciones:
o cumplimos la exigencia de ser individuos aptos y capacitados para enfrentar y
resolver con éxito, entusiasmo, motivación y alta disponibilidad a cada una de las
metas laborales, o renunciamos a nuestras aspiraciones profesionales.
Y en el camino por lograr el constante reto, cumplir con las responsabilidades y las
diversas expectativas, aparece la gastritis, la colitis y los problemas cardiovasculares
o mentales, como la ansiedad; con lo cual empieza a dif‌icultarse la toma de
decisiones, la comunicación y el trabajo en equipo, entre muchos otros factores.
Y así inicia el círculo del enemigo silencioso: más trabajo, menos capacidad de
análisis; más estrés, menos asertividad; más amenazas por nuestra inef‌iciencia,
menos automotivación; más estrés…
¿En qué momento empieza?
¿Cómo ponerle f‌in?

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