¿Qué tan importante es el cuidado de las encías?
| Páginas | 72-72 |
Uno de los errores más comunes que
se comenten en la higiene bucal es en-
focarse únicamente en el cepillado de
los dientes, sin embargo, el aseo de las
encías es igual de importante como la
lengua y mejillas para mantener una
sonrisa bonita y saludable.
Las encías son la barrera de protec-
ción más importante que tenemos en
la boca, por lo que hay que saber cui-
darlas de forma correcta para que sigan
cumpliendo su función. Por este motivo
B360, la red de odontólogos dedicados
al cuidado de la salud bucal, recomien-
da procurarlas y tenerlas saludables, ya
que es fundamental para evitar enfer-
medades como pérdida de dientes, gin-
givitis, periodontitis o caries. Recuerda
que unas encías sanas son el espejo de
una buena salud en general.
Para ello, se debe aplicar una correcta
técnica en el lavado de éstas, de manera
que no sea contraproducente, ya que el
cepillado en exceso o con mucha fuer-
za puede provocarnos problemas en el
esmalte, encías delgadas y como conse-
cuencia sensibilidad dental.
En este sentido, cada parte de tu boca
debe tener su propia técnica de aseo.
Para las encías, realiza movimientos
circulares o elípticos, siempre con sua-
vidad, con una ligera inclinación hacia
abajo. Esto te ayudará a limpiar la línea
de éstas, que es la zona en la que se une
con el diente.
Ahora, es muy importante que sepas
si tienes encías sensibles, inamadas o
con alguna condición en especíco, ya
que dependiendo de esto podrás elegir
la pasta dental que más te convenga
para mejorar el cuidado de tu boca.
De igual manera, te recomendamos
complementar tu limpieza con otros ar-
tículos para combatir la placa y el sarro
como hilo, seda dental, enjuague bucal,
cepillos interdentales, irrigador dental,
etc.
Finalmente, no puedes dejar de visitar
a tu dentista de forma regular, ya que
con su ayuda podrás comprobar el es-
tado de salud de tus encías, detectando
a tiempo cualquier problema y darle la
mejor solución. Es aconsejable tener,
por lo menos, una limpieza profesional
al año para garantizar que tus encías es-
tén bien cuidadas.
Recuerda que los buenos hábitos, ade-
más de hacerte sentir bien, te ayudarán
a tener una vida saludable, una sonrisa
bonita, generando seguridad y conan-
za en ti mismo.
Para mayor información:
https://b360.borgatta.com.mx/
RRSS: @b360.mx
¿QUÉ TAN IMPORTANTE ES EL CUIDADO DE LAS ENCÍAS?
Salutem
Para continuar leyendo
Solicita tu prueba