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La sexualidad en la pandemia

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Vincent
AutorEugenio Torres

Durante esta etapa de contingencia a causa de la pandemia de Covid-19, el sexo no está prohibido, pero sí hay que tomar algunas medidas de protección.

Nazarea Herrera Maldonado, directora médica y de servicios clínicos de DKT México, una organización no gubernamental que promueve información sobre sexualidad y métodos anticonceptivos, recomienda mantener los cuidados de sana distancia, la higiene personal exhaustiva y utilizar preservativos.

Además, sugiere usar diferentes posiciones durante las relaciones sexuales que mantengan mayor distancia entre las mucosas de la cara, verificar que la otra persona también haya seguido los cuidados de sana distancia y protección e informarse para saber si tiene síntomas de Covid.

Advierte que es preferible tener sexo con una pareja habitual, porque se tiene mayor confianza y seguridad de que cumple las recomendaciones para el sexo seguro.

En el caso de una pareja ocasional, sugiere usar siempre protección con condones, utilizar las diferentes posiciones que evitan el contacto con las mucosas de la cara (oral/nasal) y evitar las relaciones sexuales con personas que tengan síntomas respiratorios y fiebre.

"La sexualidad es una parte de la vida misma. Proporciona estabilidad emocional, mejora el estado de ánimo, la autoestima y ayuda a reducir el estrés", explica la especialista.

"Cuando tenemos un nivel de estrés elevado, una de las salidas, de los...

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