Salta y tonifícate

AutorViridiana Muñoz

Activa tus mañanas entre brincos y el impulso de las Kangoo Jumps, las botas suizas que reducen el 80 por ciento del impacto en rodillas y articulaciones, y hacen entretenida la rutina de ejercicio aeróbico con cada salto.

Enfúndate en las medias largas ($200) que recuerdan al estilo ochentero, cuando los aeróbics comenzaban su auge. Centra tus pasos para entrar en equilibrio con los casi dos kilos de cada zapato, que se asemeja a los patines en línea pero sustituye las ruedas con un soporte elástico de doble arco, fabricado en plástico.

Después de calentar las articulaciones sobre la duela, las explosivas secuencias de movimientos que mejoran la coordinación y tonifican los músculos de piernas, glúteos y abdomen, se van dando al ritmo de canciones electrónicas, techno y reggaetón, llegando a...

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