Remedio natural
| Autor | Alejandra Carrillo |
Ver el amanecer o el atardecer, sentir aire fresco, ver árboles, un campo abierto y un gran paisaje es una buena manera de salir del encierro en el que constantemente se tiene que estar, sobre todo si estas actividades tienen un riesgo mínimo de contagios de coronavirus.
Es por ello que el hiking o senderismo es una actividad ideal que muchos tapatíos procuran en estas épocas en las que no todos los espacios son suficientemente seguros para salir de la rutina en casa.
Una de las bondades de la Zona Metropolitana de Guadalajara es que no se tiene que ir lejos para poder hacer esta actividad, pues el Bosque de la Primavera, sobre todo el corredor de la Sierra de Quila al Volcán Tequila, el Nevado de Colima, el Cerro Viejo, Los Sabinos, el Bosque del Nixticuil, la Sierra del Águila, e incluso el Bosque el Centinela y la Barranca de Huentitán son los lugares ideales para explorar y contemplar.
En la Ciudad hay varios foros y páginas en donde se organizan excursiones y caminatas en varios puntos conectados con la naturaleza. Una de ellas es Senderismo Jalisco, que cuenta con más de mil 800 seguidores (www.facebook.com/SenderismoJal), donde las personas comparten sus rutas y organizan grupos para ir en compañía.
Una de sus administradoras, Nora Granja, quien ha hecho senderismo por más de 10 años, cuenta que organizar un grupo de expedición hay que revisar distintos aspectos como el tipo de ruta, su dificultad, las características como sus desniveles, la duración de la trayectoria, para poder ir filtrando que la ruta sea acorde a las necesidades o intereses de quienes participan.
"En este grupo organizamos caminatas con personas que no tienen tanta experiencia y que se sienten más cómodas con instructores o guías que les puedan acompañar y brindar información", explicó.
En los grupos que ella coordina establecen mapas de rutas en GPS y también tienen presentes rutas de escape, teléfonos de emergencia y contemplar posibles incidentes, además de dar aviso a las autoridades competentes del grupo y sus características para que en caso de cualquier eventualidad tener atención inmediata, incluso piden los datos completos del grupo para gestionarles seguros.
"Observar nuestro alrededor, entender cómo estamos todos unidos, somos parte de lo mismo, somos compañeros de planeta, darte cuenta de la belleza y la sencillez de las cosas pequeñas que normalmente no vemos es algo que disfruto muchísimo: observar la hojita, la hormiga, la planta, el cielo, es...
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