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¿Relaciones tóxicas?

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Vincent
AutorImelda Robles

La realidad sobrepasa la ficción. Y es que la historia de los actores Johnny Depp y Amber Heard ha sido llamada "la película más tóxica de Hollywood".

En el juicio que enfrentan en Fairfax, Virginia, luego de que Depp demandó a Heard por difamación, se han ventilado agresiones entre ambos que van desde amenazas de" baños de sangre", ataques con botellas de vidrio y fuertes episodios de ira que terminaban en violencia verbal, física y sexual.

Sin embargo, para llegar a este punto tuvieron que pasar muchas señales de alerta, conocidas como "red flags" (banderas rojas).

¿Qué son las red flags? Alternativas Pacíficas, asociación que apoya integralmente a mujeres violentadas, explica que son indicadores que advierten una actitud y comportamiento violento, y que apunta a que la relación no es sana y hasta riesgosa.

Algunos ejemplos comunes que se dan en parejas atrapadas por una relación tóxica son los celos, la desconfianza, el control hacia tu persona, no asumir responsabilidad por actos o peleas constantes.

Si ves similitudes entre tu vida y la que tuvieron juntos Johnny y Amber, checa estas recomendaciones.

El psicólogo social Rafael Limones, especialista en prevención de violencias masculinas, indica que al no ser consciente de las señales de alerta y no buscar un cambio por medio de una terapia, la pareja sufrirá una violencia en crecimiento, incluso hasta un final trágico.

"La parte fundamental es cómo irá escalando la violencia", indica. "Probablemente primero será a partir de mensajes que van dirigidos a la opresión, a la decisión, a la libertad y cómo va aumentando posteriormente en lo económico.

"También se verá cómo (la violencia) va escalando en la parte física, en las relaciones sexuales, cuando no se puede decir 'no' ante una relación sexual y se siente que tengo que hacerlo porque soy su pareja".

Limones, coordinador de la asociación Supera Joven, considera que para romper este círculo de violencia en una relación el hombre y la mujer pueden revisar circunstancias distintas que los pueden motivar a actuar.

En el caso de la mujer, indica, ella puede analizar su herencia generacional, es decir, cómo ha sido la relación entre...

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