Menú semanal
ALCACHOFAS CON SALSA DE QUESO MUENSTER Y VINO
4 PORCIONES
40 MINUTOS
SENCILLO
2 tazas de queso muenster + 4 alcachofas grandes + 4 tazas de vino blanco + 1 ramita de perejil + 1 ramita de tomillo + 1 hoja de laurel + ½ taza de crema
PREPARACIÓN
Cocer las alcachofas al vapor durante ½ hora. Escurrir y reservar. Hervir el vino blanco con las hierbas hasta reducir a la mitad. Colar, agregar el queso e integrar con ayuda de un batidor globo. Incorporar la crema. Servir las alcachofas y bañar con la salsa.
Contenido Nutrimental (Por porción)
Calorías: 512 Colesterol: 78mg Proteínas: 22g Carbohidratos: 47g Grasas: 26g Sodio: 289mg
FLAN DE QUESO SUIZO CON CARAMELO DE MANDARINA
8 PORCIONES
2 HORAS
MEDIA
Flan 150 gramos de queso suizo en trozos + 1 lata de leche condensada + 1 lata de leche evaporada + 1 cucharada de vainilla + 4 huevos
Caramelo 1 lata de mandarinas en almíbar + ¾ de taza de azúcar
PREPARACIÓN
Flan Licuar todos los ingredientes.
Caramelo Calentar, sin dejar de mover, el almíbar de las mandarinas con el azúcar. Verter aún caliente en un molde de 20 cm. de forma que cubra el fondo y parte de los laterales. Acomodar los gajos de mandarina y asegurar que se peguen al caramelo. Verter encima la mezcla del flan y tapar con papel aluminio. Cocinar a baño María durante 1¼ horas. Dejar entibiar y desmoldar.
Contenido Nutrimental (Por porción)
Calorías: 405
Colesterol: 135mg
Proteínas: 13g
Carbohidratos: 57g
Grasas: 14g
Sodio: 158mg
ARROZ AL HORNO CON MOZZARELLA
4 PORCIONES
40 MINUTOS
SENCILLO
1 taza de arroz + 4 cucharadas de aceite + 2 tazas de caldo de pollo + ½ taza de orégano fresco + 4 jitomates bola rebanados + 200 gramos de queso mozzarella en cubos + Pimienta + 4 cucharadas de aceite de oliva
PREPARACIÓN
Remojar el arroz en agua caliente durante 15 minutos. Escurrir.Calentar el aceite y freír el arroz hasta dorar. Agregar...
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