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Lejos del piso

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Vincent

PARA TRABAJAR en grandes construcciones es necesario tener mucha experiencia y no padecer miedo a las alturas, pues este temor puede poner en riesgo tu vida.

Se conoce como acrofobia al miedo incontrolable a las alturas y, como cualquier otra fobia, no es un simple temor, es una situación de estrés y ansiedad que puede impedirnos ciertas labores.

Si tu trabajo te exige que te mantengas en las alturas y pese al equipo de protección sientes una angustia e inseguridad extremas es hora de que te acerques a platicar con tu jefe y le expliques que esta condición pone en riesgo tu vida.

La psicóloga Anahí Castro sugiere aceptar la situación y no evadirla, pues cualquier tipo de fobia nos bloquea y limita.

"Con la acrofobia se experimenta un nivel de estrés exagerado y la ansiedad produce que el individuo no se concentre en realizar bien su trabajo, pues sólo está pensando en cosas malas.

"Esta sensación de inseguridad vuelve más vulnerable a la persona, pues con el miedo nuestro cuerpo tiembla y pone en riesgo nuestro equilibrio, pudiendo provocar una caída", advierte Castro.

En las grandes construcciones no se cuestiona a la gente si puede trabajar en las alturas, pues al momento de aceptar el trabajo dan por hecho que harán de todo.

Si padeces acrofobia, demuéstrale al maestro albañil o encargado de obra que eres capaz de realizar cualquier labor, pero que no puedes poner en riesgo tu vida al...

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