FAMILIA 21 / La tragedia silenciosa
Autor | Jesús Amaya |
El 24 de mayo pasado, la terapeuta ocupacional canadiense Victoria Prooday publicó el artículo "The silent tragedy affecting today's children" (La tragedia silenciosa que afecta a los niños de hoy), alertando sobre las nuevas epidemias que afectan a nuestros hijos y sus consecuencias negativas si no actuamos en forma inmediata.
En su artículo advierte que:
· 1 de cada 5 niños presenta algún problema serio de enfermedad mental.
· Incremento en un 43 por ciento la cantidad de niños con problemas de hiperactividad y déficit de atención.
· Aumento de un 37 por ciento de adolescentes con depresión.
· Incremento de un 200 por ciento de suicidios de muchachos entre 10 y 14 años de edad.
Prooday afirma que las causas de estos problemas se encuentran en el medio ambiente y en los estilos parentales que están desviando en una dirección incorrecta en la educación de esta generación de chicos. ¿Cuáles son los errores que estamos cometiendo?
· Ausencia emocional de los padres.
· No hay claridad en los límites y disciplina.
· Carencia de responsabilidades.
· Pobre alimentación y déficit de sueño.
· Poco ejercicio físico y paseos al aire libre.
· Pocos juego creativos y oportunidades de aburrimiento.
En vez de esto, les damos:
· Padres ausentes y digitalmente distraídos.
· Padres permisivos en donde el niño es el que "gobierna el mundo".
· Inflamos su autoestima en vez de hacerlos responsables y capaces.
· Pocos límites en las horas del sueño y alimentación no balanceada.
· Estilo sedentario.
· Niñeras digitales y tecnológicas y satisfacción de caprichos inmediatos.
Si queremos una generación de muchachos felices, exitosos y saludables, necesitamos regresar a lo básico de la educación.
Prooday nos ofrece algunas recomendaciones prácticas:
· Establezcamos límites y recordemos que somos sus padres y no sus amigos.
· Brindemos una vida balanceada en lo que necesitan y no sólo en lo que quieren. No tengamos miedo a decir NO cuando quieran algo que no necesiten.
· Una hora diaria fuera de casa andando en bicicleta...
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