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PSICOTRAMPAS

A veces las cosas no nos salen como quisiéramos porque nos hemos encargado de poner obstáculos en nuestro propio camino, sin ser conscientes de ello. Estos obstáculos son con frecuencia ideas acerca de qué hacer para lograr ciertos resultados o para solucionar problemas, que funcionaron en un momento, pero que ya no son válidas. Giorgio Nardone, psicólogo especializado en la terapia breve, les llama "psicotrampas", y así tituló también a su libro más reciente (Paidós). En él no solo nos ayuda a identificarlas, sino también a librarnos de ellas.

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