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Desafía al 2018

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Vincent
AutorViridiana Flores y Álvaro García

Las alturas, profundidades y actividades extremas serán los retos a vencer en este año

Llega a la cumbre

Para escalar en muro sólo necesitarás unos zapatos pie de gato o gatas, magnesiera, fuerza y actitud. El bouldering es una modalidad de escalada que se realiza sin la necesidad de protección como un arnés. Aquí la pared mide cinco metros y tiene 10 niveles que se distinguen por colores y tácticas: elasticidad, equilibrio y fuerza.

El entrenamiento exige calentar tu cuerpo, te obliga a pensar qué movimiento hacer, cómo caer del muro, además te ayuda a confiar en ti y conocer tus límites.

MOTION BOULDER: Javier Mina 84, casi Av. Ávila Camacho / Lu a Vi, 10:30 a 22:30; Sá y Do, 10:00 a 18:00, $85 visita; $50 menores de 14; $630 mensualidad; Clases para niños Ma y Ju, 16:00, 17:00 y 18:00, $80; $550 mensualidad; adultos clases privadas, $150 una hora.

"Siempre es estar con una meta de qué quieres hacer y sobre qué nivel quieres llegar. Con que pruebes esto te va a gustar; combina diversión, concentración y práctica".

Andy García

Practicante de bouldering

Caída libre

La adrenalina recorre tu cuerpo al momento de saltar a más de 3 mil 500 metros de altura.

Para vivir la experiencia inicia con un salto tándem, para éste no necesitas experiencia previa, pues saltas unido a un instructor experto.

Pero si quieres adentrarte, toma el curso de Vuelo Libre Asistido, una preparación teórica práctica intensiva, en la que acreditarás 10 niveles para obtener tu licencia deportiva de paracaidista. Aprenderás desde cómo equiparte, revisar seguridad, manejar el paracaídas y aterrizar, por ejemplo; primer nivel ($4,050); nivel del 2 al 10 ($3,150 cada uno).

PARACAIDISMO GUADALAJARA: Lu a Vi, 10:00 a 19:00 / 333-508-8810/ paracaidismoguadalajara.com

Saltos enérgicos

Retar a la gravedad en una cama elástica es tan divertido como ejercitante. La tendencia es el tumbling (trampolín), una disciplina que libera estrés y fortalece...

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