Información jurídica inteligente
 México | +52 (55) 416 971 36

CONSUMIDOR INTELIGENTE / Alrededor

Document Citado por Relacionados
Vincent
AutorMoisés Galindo

"El pensamiento es la semilla de la acción".

Emerson

Algunos expertos definen que la armonía y la felicidad es la consistencia entre lo que se piensa, se hace y se dice. Tal Ben-Shahar, en su clase en Harvard, propone seis claves:

Dése a usted el permiso de ser humano. Si acepta las emociones -v. gr., ansiedad, miedo, temor o tristeza- como naturales estará más propenso a superarles. Si las rechaza, ya sean negativas o positivas, esto le conducirá a la frustración y la infelicidad.

Su felicidad se encuentra en la intersección entre el placer y el valor. En casa o en su empleo, el objetivo es participar en actividades significativas y agradables.

Conexión cuerpo-mente. Lo que hace o deja de hacer con su cuerpo influye en su mente. El ejercicio regular, dormir bien y hábitos alimenticios saludables conducen a la salud física y mental.

Simplificar. Está demasiado ocupado tratando de exprimir el tiempo con más actividades. La cantidad influye en la calidad, comprometiendo su felicidad al tratar de hacer demasiado.

Exprese gratitud siempre que sea posible. Con frecuencia asume su vida como un hecho. Aprenda a apreciar y saborear las cosas maravillosas de la vida, de la alimentación a las personas, de la naturaleza a la sonrisa.

Su felicidad depende exclusivamente de su estado de ánimo. Salvo circunstancias extremas, su bienestar está determinado por lo que elige y por la interpretación de los acontecimientos externos que ocurren a su alrededor. Por ejemplo, ¿qué observa de un fracaso, la catástrofe o la oportunidad de aprender?

Ciertamente su éxito, felicidad y plenitud personal son importantes. Sin embargo, ¿qué ocurre a su alrededor? Para Gustave Le Bon, "pensar colectivamente es la regla general, pensar individualmente es la excepción".

En ocasiones el bien común demanda que el bien particular ceda ante las exigencias de la colectividad. Para un Consumidor Inteligente, además de pensar en sí mismo es fundamental pensar en quienes están a su alrededor. ¿Cómo se encuentran sus amigos, familia, colegas, vecinos de su comunidad y país? ¿De qué manera usted puede influir positivamente en quienes necesitan algún tipo...

Para continuar leyendo

Solicita tu prueba

Búsquedas relacionadas:

VLEX utiliza cookies de inicio de sesión para aportarte una mejor experiencia de navegación. Si haces click en 'Aceptar' o continúas navegando por esta web consideramos que aceptas nuestra política de cookies. ACEPTAR