Consultorio Sexual
El yoga y el sexo
Estoy saliendo con una chava que es pintora, además en las tardes va a su clase de meditación y yoga. Me ha dicho que al practicarlo se ha dado cuenta que su apetito sexual ha aumentado. Y me ha recomendado que lo practique. ¿El yoga me podría ayudar para llegar al clímax?
Radko
La práctica del yoga ayuda a la mujer a tener una mejor respuesta sexual, ya que algunos de los ejercicios fortalecen el músculo del amor (íleo-psoas) y los músculos de la columna vertebral.
Estos ejercicios ayudan a mejorar la circulación y la energía en esas estructuras.
Para ti, como varón te recomiendo que practiques el siguiente: Acostado, con los brazos colocados a los costados, las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo. Levanta la pelvis, lo que comúnmente se conoce como cintura, apoyándote en la región superior de la espalda.
Mantén la posición por 10 segundos y vuelva a la posición original. Vas a ver como serás mas eficiente en tu relación sexual.
Estrógenos
¿Por qué se elevan los estrógenos en el hombre?
Luis
El cuerpo masculino manufactura sus propios estrógenos a través de una enzima llamada aroamatasa, que convierte una pequeña parte de la testosterona a estrógeno.
En muchos varones de mediana edad, los porcentajes de testosterona/estrógenos están alterados. La relación normal es considerada como de 50 a 1 (cincuenta veces más testosterona que estrógenos). Y el cambio en esa relación puede explicar muchos de los síntomas de la andropausia.
Padecimientos del hígado: Las enfermedades del hígado. Una de las funciones...
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