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Aguas frescas y pozol, antidotos contra altas temperaturas en Tabasco.

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Por Jorge Almeida. Corresponsal

Villahermosa, 27 Dic (Notimex).- En la actual temporada las temperaturas no han sobrepasado los 40 grados centigrados a la sombra, pero si han llegado a los 38 grados, por lo cual a la intemperie se suman entre tres y cuatro grados centigrados mas de sensacion, explico la Comision Nacional del Agua (Conagua).

El jefe de Meteorologia de la Comision Nacional del Agua en la entidad, Gerardo Alarcon Ferreira, indico que factores como la radiacion solar, el concreto y el viento incrementan la percepcion de calor y, por tanto, se recomienda la hidratacion constante y no exponerse a los rayos solares.

La humedad juega un factor determinante porque genera deshidratacion por exceso de sudoracion, por lo cual la hidratacion es necesaria, senalo el medico general Roberto Roche Vidal.

En especial, deben ser cuidados los ninos y los adultos mayores, mas propensos a golpes de calor o a la deshidratacion, asi como los que realizan ejercicios al aire libre, pues ahi lo recomendable son los sueros orales, acompanados de agua natural.

Destaco la importancia de tomar bebidas naturales con poca azucar, pues lo dulce agrava la deshidratacion, despues de cada actividad fisica por minima que sea ante la sudoracion.

Menciono que el tipo de calor que se registra en Tabasco suele causar sensacion de agotamiento al estar mucho tiempo en un ambiente caluroso y tambien se multiplican los casos de problemas en las vias respiratorias.

De igual forma, en el aire hay exceso de particulas suspendidas por los constantes incendios en los alrededores de Villahermosa o de las zonas rurales y llevadas por el viento, lo que contribuye a los problemas respiratorios.

A lo largo del dia, sea fuera o dentro de casa, las altas temperaturas y la sudoracion elevan, no solo el consumo de energia electrica con el uso de ventiladores o aires acondicionados, sino el consumo de bebidas para paliar la sed.

En las calles y plazas publicas se multiplican los vendedores de...

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