12 medidas de la NOM de Teletrabajo para un home office seguro y saludable
| Fecha de publicación | 20 Junio 2023 |
Por Gerardo Hernández
La nueva regulación considera medidas específicas para reducir los riesgos por agentes físicos, factores ergonómicos y psicosociales en el trabajo remoto, las cuales deben garantizarse para contar con un espacio seguro y saludable.
Los trabajadores remotos pueden estar expuestos a riesgos por agentes físicos, mecánicos, biológicos y químicos, así como a factores ergonómicos y psicosociales, según la NOM de Teletrabajo. Estos elementos pueden afectar la salud de la fuerza laboral en esta modalidad y, aunque la norma busca regular estas condiciones a través de la evaluación del espacio de trabajo, también ofrece medidas para evitar daños.
La NOM-037 no traslada la responsabilidad a los trabajadores del control de las condiciones de seguridad y salud en el teletrabajo, pero ofrece una serie de elementos que deben observarse para reducir riesgos para las personas en esta modalidad, las cuales van desde la limpieza del espacio de trabajo hasta la privacidad del lugar para evitar interferencias durante la jornada laboral.
En este sentido, la NOM de Teletrabajo define como condiciones seguras y saludables en el trabajo remoto las siguientes medidas:
Para prevenir riesgos por agentes físicos, contar con un área de trabajo:
- Limpia y ordenada, teniendo cerca los elementos más usados para el trabajo, y alejados los que tiene un uso menos frecuente
- Iluminada y que no provoque deslumbramientos o fatiga visual
- Con temperatura y ventilación que se perciba agradable para las actividades que se realizan
- Con un nivel de ruido que no impida la concentración en las tareas
Para prevenir riesgos ergonómicos, el lugar de trabajo debe contar con:
- Escritorio o mesa que permita a la persona apoyar cómodamente los brazos cuando esté sentada, y sin ningún accesorio debajo que genere una posición incómoda de las piernas
- Silla ergonómica
- Aditamentos ergonómicos que apoyen el uso del equipo de cómputo
Para prevenir factores de riesgos psicosociales, el espacio laboral debe:
- Contar con privacidad para evitar que cualquier persona inherente al teletrabajo interrumpa, interfiera o afecte las actividades
- 0bservarse una perspectiva de género que permita conciliar el trabajo con la vida familiar y personal, incluyendo la posibilidad de contar con jornadas flexibles para facilitar la atención de responsabilidades familiares
- Tener mecanismos de comunicación con el empleador en caso de violencia familiar
- Contar con pausas y tiempos de descanso adecuados
- Respetar la desconexión digital después...
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